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划重点!暑期近视高发期,护眼防控有方法~

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作者:洛阳博爱眼科医院

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发布时间:2021年11月14日

即将到来的暑假
是孩子们眼睛放松和视力恢复
的重要时间段
家长应抓住这个机会
让孩子们眼睛得到充分休息
同时要注意预防近视发生发展
 
据国家卫健委公布数据显示,2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%。其中6岁儿童为14.5%,小学生为36.0%,初中生为71.6%,高中生为81.0%……
 
那么家长应如何利用暑假帮助孩子放松眼睛、防控近视呢?如果孩子出现近视问题,又该如何科学应对呢?
 

暑期如何防控近视

 

1、保证充足户外活动时间

 
研究显示,晒太阳有助于预防儿童近视,太阳光可使人体分泌更多的多巴胺,有效抑制眼轴增长,即有效控制近视发展。暑假期间,家长最好保证孩子们每天进行2小时户外活动。
 

2、控制电子产品使用

 
孩子长时间注视电子屏幕,会增大用眼强度,造成视力减退。3岁以下小朋友看电子产品每次不超过15分钟,3-5岁的每次不超过20分钟,6岁-10岁不要超过30分钟。
 
暑假期间,孩子们接触电子产品的机会大大增加,因此家长有义务教育孩子远离电子产品,控制他们玩手机上时间。
 

近视不可治愈,但可延缓其发展


如果发现孩子视物眯眼、频繁揉眼、看电视或远处物体不清楚时,要考虑发生近视的可能,并在医生的指导下及时采取矫正措施。
 

进行医学验光配镜

 
小孩子出现近视症状,首先需要到专业眼科医院进行散瞳验光,来判断是真性近视还是假性近视。
 
如果是假性近视,需监督孩子正确用眼,进行适当休息和治疗。今早恢复正常视力。如果为真性近视,且近视在100度以上时,就遵循医生建议,佩戴眼镜。
 

验配角膜塑形镜

 
角膜塑形镜(OK镜)是一种逆几何设计的硬性透气性接触镜。夜间佩戴,白天能恢复裸眼清晰视力。
 
对已经近视了的孩子来说在一般接触镜适应症与非适应症的基础上,重点强调未成年儿童需要有家长监护配合治疗。对于较高屈光度数等疑难病例的验配,需由临床经验丰富的医师酌情考虑验配。
 
为帮助家长有效控制孩子度数增长
洛阳博爱眼科医院
暑期青少年近视防控节
角膜塑形镜钜惠来袭
专业眼科医生为您把关
让孩子拥有无限视界
 

快捷服务

快捷服务
医生团队
  • 张宏亮主任医师
    张宏亮

    擅长:各种复杂性斜视显微微创手术,小儿近视、远视、散光、斜弱视的特色治疗、OK镜的验配及小儿眼病的诊治。

  • 殷悦主任医师 教授
    殷悦

    擅长眼科常见病、多发病及疑难病的诊疗,尤其擅长青光眼、白内障超声乳化等显微手术,已成功实施白内障手术3万余例。

  • 邵运良副主任医师
    邵运良

    擅长:白内障超声乳化吸除术、个体化屈光白内障手术以及多焦点、散光型人工晶体植入手术等。

  • 沈鸿波副主任医师
    沈鸿波

    擅长:屈光矫正手术、超高度近视矫正、各种疑难屈光病例诊断和治疗。

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